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K.O.-Tropfen: Unsichtbare Gefahr in unserer GesellschaftIn der Welt des Nachtlebens und der gesellschaftlichen Zusammenkünfte gibt es eine unsichtbare Gefahr, die oft übersehen wird: K.O.-Tropfen. Diese lebensgefährlichen Substanzen, meist in flüssiger Form und farb- sowie geruchslos, werden heimlich in Getränke gemischt, um die Kontrolle über eine Person zu erlangen. Die Konsequenzen können verheerend sein und...

Selbstverteidigung für Frauen ist mehr als nur das Erlernen physischer Techniken. Es geht um Empowerment durch Wissen, das Erkennen potenzieller Gefahrensituationen und die Fähigkeit, sich zu verteidigen. Neben den physischen Aspekten umfasst es Prävention, Bewusstsein, Unterstützung durch Gemeinschaft und die Stärkung des Selbstvertrauens. Selbstverteidigung ist ein kontinuierlicher Prozess des Lernens und Trainierens, der Frauen...